ТЕСТ

Школа домашнего фитнеса

Худей дома! Бесплатный марафон на 6 дней

Записывайся на марафон, чтобы узнать, как худеть,
качать мышцы и правильно питаться!

Что ты получишь
на марафоне?

Как худеть дома

Ты узнаешь 20 упражнений, которые ты сможешь повторять каждое утро по 30 минут. Если сумеешь их придерживаться, результаты появятся через 30 дней.

Как качать мышцы ягодиц, ног и пресса дома

Чтобы ты могла показывать свои "лучшие части тела" в Инстаграме, собирая сотни лайков, мы приготовили упражнения на накачивание мышц.

Питание для похудения и роста мышц

Ты добьешься результата в росте мышц и похудении, только если будешь правильно питаться. О питании ты узнаешь на марафоне

Узнай, как стать
стройной дома

Записывайся на марафон, чтобы узнать, как худеть, качать мышцы и правильно питаться